Atgal
Spausdinti
Nuotrauka
Spausdinti
Nevirta avižinė košė
Paruošimo laikas
12
hrs
Gaminimo laikas
5
mins
Porcijos:
2
Kalorijos:
253
kcal
Ingredientai
100
g
mažai perdirbtų avižinių dribsnių
200
ml
graikiško sojų jogurto
(galima daugiau vandens)
200
ml
vandens
(galima mažiau vanens)
4
arb.š.
Daily spoon miltelių švytinčiai odai
sauja
mėgiamų uogų
Gaminame
Avižinius dribsnius sumaišome su vandeniu ir graikiškų sojų jogurtu.
Paliekame brinkti per naktį.
Ryte dedame Daily spoon miltelių švytinčiai odai ir viską išmaišome.
Pagardiname mėgiamomis uogomis ar vaisiais.