Sveika ir subalansuota mityba

Sveikas maistas, nesudėtingi receptai, ekologiškos prekės ir idėjos

šiuolaikiškam žmogui, kuris rūpinasi arba nori rūpintis savo sveikata.

Receptai

Veganiški ir vegetariški, sveikatai palankūs receptai iš natūralių, organinių, ekologiškų produktų, padedantys jaustis sveikam, žvaliam ir energingam

Parduotuvė

Tvarūs, ilgaamžiški, aukštos kokybės kasdienio naudojimo produktai be plastiko

Maistas gali būti vaistas!

Apie mane

Didžiausią mano maisto raciono dalį sudaro augalinė mityba, nes tai yra sveiko gyvenimo pagrindas. Su jos atsiradimu mano gyvenime, pradėjau gaminti žymiai įvairesnį maistą, iš naujo atradau ankštinius maisto produktus. Domiuosi, kaip subalansuoti mitybą, kad gaučiau visas būtiniausias maisto medžiagas. Vertinu ir renkuosi kokybiškus ir šviežius maisto produktus. Pirmenybę visada teikiu ūkininkų užaugintoms daržovėms, jų pagamintiems sūriams ar ką tik pagautai žuviai.

Mitybos planai ir konsultacijos

Viena pagrindinių prastos savijautos ir išvaizdos priežastis netinkama mityba. Dažniausiai įsivaizduojame, kad sveikai maitintis reikia daug laiko ir pinigų. Iš tikrųjų reikia tik žinių, todėl kviečiu į konsultacijas! Jų metu išanalizuosiu Jūsų maisto racioną ir padiskutuosime apie reikalingas korekcijas. Esant pageidavimui, sudaromas individualus mitybos planas, kuris atitinka Jūsų duomenis, poreikius ir pageidavimus.

Bendradarbiaukime

Esu atvira įvairioms idėjoms ir pasiūlymams, todėl kviečiu bendradarbiauti.

Sveiki,

skambinkite mums arba užpildykite žemiau esančią formą ir mes su jumis susisieksime.

    Vardas*

    El. paštas*

    Telefonas

    Žinutė